ヘッドスパにはどんな効果効能がある？ヘッドスパのメリットをわかりやすく解説

ヘッドスパは心地よい施術でリラックス効果が得られるだけでなく、髪や頭皮の状態を改善したり、眼精疲労や肩こりが解消できたりするなど、豊富なメリットがあることはあまり知られていません。

そこでこのコラムでは、ヘッドスパが単なるリラクゼーションではなく、さまざまな効果効能があることをわかりやすく解説します。

ヘッドスパのメリットを解説

ここではまず、ヘッドスパで得られるメリットを紹介します。

リフレッシュ、リラクゼーション効果が高い

ヘッドスパの心地よい施術は、毎日の仕事や家庭生活の中でたまっているストレスを穏やかに解消してくれます。ストレスは仕事や家事の効率を下げますから、ヘッドスパは日常のパフォーマンスをアップしたいと思う人におすすめです。

また、人体はリラックスすることで自律神経のバランスが取れるようにできています。自律神経のバランスが崩れていると、冷え性や不眠症、下痢や便秘になるばかりでなく、情緒が不安定になったりイライラや不安感がたまりやすかったりもします。さらに、自律神経の調子が悪いとうつになることもあります。つまり、ヘッドスパは単に心地よいだけでなく、心身の調子も整えてくれるのです。

髪が美しくなる

疲労回復、身体の不調の改善に役立つ

ヘッドスパを利用すると頭部や肩周辺の血行が良くなります。すると眼精疲労の解消が期待できます。

近年は仕事でパソコンを使用する時間が長いだけでなく、スマートフォンを見ている時間も多いことから眼精疲労は多くの人の共通の悩みとなっています。そのため、目が疲れたと感じている人にはヘッドスパをおすすめします。

また、首や肩のコリで悩んでいる人にもヘッドスパによる血行改善は役立ちます。

リフトアップできる

ヘッドスパを利用すると頭皮のたるみが解消されます。頭皮は額や頬などに直結していますから、頭皮のたるみが解消するとおでこのシワが改善できますし、頬のたるみを軽減できる嬉しい作用があるのです。

また、店舗によっては機器を使ってセルライトを解消したり、話題の深筋デトナージュで小顔効果を出したりする施術を得意としている場合もあります。ヘッドスパには平均してさまざまなプラス効果がありますが、ぜひ、店舗特有のメリットも確認してみてください。

アンチエイジング効果がある

ヘッドスパは頭皮や顔周辺の血行を改善し、ターンオーバーを良くしますからシワやくすみの解消も期待できます。

また、毛根にあるメラノサイトという組織は血流が不足すると白髪を生成しがちです。そのため頭皮の血行を改善するヘッドスパには、白髪を防止する作用もあります。

つまりヘッドスパを利用すれば、老け顔を解消して若々しくなれる効果も期待できるのです。

ヘッドスパはどのくらいのスパンで受けるべき？

ここまではヘッドスパにはさまざまなメリットがあることを解説しましたが、ここではヘッドスパを受けるスパンについて解説します。

まず結論を言えば、ストレス改善や何らかのイベントに向けて心身をスッキリさせたい、という理由であれば思い立った時にお気に入りのサロンに予約を入れる、というスタイルで何の問題もありません。

しかし、アンチエイジングやリフトアップなどの効果を継続的に味わいたいと思う人は、1ヶ月に1回程度施術を受けることをおすすめします。これは、頭皮をはじめとする皮膚のターンオーバーがおおむね28日周期だからです。せっかく良い状態になった頭皮やフェイスラインを維持したいのであれば、あまり間隔をあけないことが得策です。

まとめ

ヘッドスパが持つ多様な効果についてまとめました。ヘッドスパには高いリラクゼーション効果があるので、疲れたときのリフレッシュや、頑張った自分へのご褒美としてもおすすめです。

さらに、美髪効果や健康効果、フェイスラインのリフトアップやアンチエイジングにも役立ちますから、過酷な現代を生きる女性の強い味方です。ぜひ定期的に信頼できるサロンでヘッドスパの施術を受けて、スッキリ美しく生きていきましょう。

「BROOK SPA」は、学芸大学駅から徒歩4分の場所にあるドライヘッドスパ専門サロンです。当店のヘッドスパは、リラクゼーション効果が高いだけでなく、疲労解消や小顔効果も高いことを特徴としています。また、セルライトに働きかけて脂肪を分解するハイパーナイフや、筋肉のストレスを解消して施術部をスッキリ見せる深筋デトナージュも得意としています。

心地よさだけでなくできるだけ多くのメリットを味わいたいと思う人は、ぜひ当店をご利用ください。