COLUMN

ファスティングのメリットや効果、重要性についてわかりやすく解説

ファスティングのメリットや効果、重要性についてわかりやすく解説サムネイル
「ファスティング」は断食のことですが、数年前に流行ったので全く聞いたことが無いという人は少ないでしょう。特に酵素ファスティングは流行から数年たった今も行われていますし、現在も多数の酵素ドリンクが販売されています。とはいえ…

トリートメントの種類と必要性を徹底解説!コンディショナーとの違いも分かりやすく説明

トリートメントの種類と必要性を徹底解説!コンディショナーとの違いも分かりやすく説明サムネイル
髪のダメージやおさまりの悪さがある場合、早く何とかしたいですよね。そんな時利用していただきたいのがトリートメントです。しかし、市販の商品にも様々なものがあるので、トリートメントとコンディショナーとの区別がわからない、最近…

お顔のくすみはなぜ起きる?くすみの種類や原因、解消方法も紹介

お顔のくすみはなぜ起きる?くすみの種類や原因、解消方法も紹介サムネイル
お顔にくすみがあると、誰しも嫌な気分になるかと思います。そのため、サッと解消して顔色を良くしたいという人は多いでしょう。しかし、実はくすみにはいくつもの種類があるので、それを理解すれば対策がしやすくなります。 そこでこの…